自営業者が最も恐れるべきは風邪などの病気!体調管理を見つめなおそう!

2015年8月5日クレジットカード, 自営業

どうぼ!夏の鼻風邪を引いだ@xi10jun1です。

自営業になってまだ1か月弱といっだところですが、もう鼻か・・・ぶえぇっくし!じぇを引いてしばいばしだ。

はだびじゅがどぱりばじぇん(ノД<)・゜・。

「自営業者は体調管理に気をつけよう」ってどの本にも書いてあった

体温計風邪熱画像

店先の本棚にたくさんありますよね。

「自営業開業の手引き」みたいな本。

いろんな方々の経験が載っていますが、どの本にも見られるのが「体調管理の大事さ」です。

※ちなみに、今日の体温は37.7℃まで上昇しました(-_-;)

休みなく働いてしまう

自営業で毎日仕事をされる方、いらっしゃいますよね。

会社と違って、時間の縛りが無い分、ついついいろんな時間に仕事をしてしまうもの。

しかし、それでは結局体を壊してしまうかもしれません。

健康状態の悪化や仕事のミスなど、悪循環になりかねないですから、意図的に休息を取っていく必要があるのでしょう。

あなたの仕事は誰もやってくれない

どの本も、締めくくりはこの一文です。

自営業者には、自分の仕事の代わりをやってくれる人がいないこともあります。

もしくは、専門性の高い仕事で、他の従業員ではできない仕事もあるでしょう。

そうなると、体調不良で仕事を休まざるを得ない状況になるのはとてもマズイのです。

仕事の納期が遅れるまたはできないかもしれない、取引先との大事な打ち合わせができないかもしれない、売り上げが落ちてしまうかもしれない。

で、結局無理を押して仕事をしてしまうのです。

今の僕のように。

体調不良だけじゃない?仕事ができなくなってしまう可能性はいくらでもある

猫寝る睡眠就寝画像

とはいっても、体調不良になってしまうときはなってしまうもの。

いくら風邪をひかないようにと、体作りをしたり食生活を気をつけたりしても、なにか別の病気が発覚して動けなくなれば、仕事ができなくなる結果は同じ。

病気だけではありません。

事故や怪我、身内の死、自然災害も同様です。

自分が気をつけられるのは、自分の体調だけなんです。

自営業者も体調管理は仕事のうち!

じゃぁ、なじょすっぺ(どうしましょう)?

僕はまだ自営業を始めたばかりで、あまりに経験不足。備えるもなにも、どうしたものか・・・。

鼻風邪をひいている今となっては、少なくとも、余計な風邪や病気にならないように体調管理をしっかりすることですね。

むしろ、体調管理は仕事のうち、と言っていいでしょう。

何時間も働いたり、休息を取らなかったり、健康的でない仕事の仕方は、見直さなくてはなりません。

夜中までダラダラ起きてないで、サッサと寝ようかな(;´∀`)

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※このメッセージは1年以上前の記事(当記事最初の更新は2015年8月5日)に出るものです。最新の情報と異なる可能性がありますので、公式サイトへアクセスするか別途お調べください。


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